心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

妻の誕生日

妻の誕生日でした。 特に変わったことをするわけではありませんが、2人で近所に食事に行きました。 これといった会話もなく、ひたすら食べる。 ずっとこのスタイルです(笑) パニック障害を避けるために混雑する前の人があまり食事をしない時間帯を見計らっ…

2020年 笛吹市御坂町の桃狩りおすすめ観光園、直売所。食べ放題、時間制限なし

2020年 笛吹市御坂町の桃狩りおすすめ観光園、直売所。食べ放題、時間制限なし 2020年(令和2年)も桃狩りに行きたいと思っています。だけども世の中はコロナ騒ぎで緊急事態宣言が解けた今でも外出自粛を促す風潮にもなっていますね。 ただ僕が毎年のように…

薬の副作用?脳が痺れる

妻が座っている時に左側にだんだん傾いてくる。 そして、脳が痺れる感じがすると言い出しました。 3年前の悪夢が甦ります。 3年前の今頃、微熱が1ヶ月以上続き、開業医では原因不明で解熱剤だけ処方されました。 そして、大きな病院で精密検査をしてみると体…