心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ゲーム(SWITCHあつまれどうぶつの森)を始めた妻

妻がゲームを始めました。 1日中、Youtubeばかり見てほとんど動かない妻でした。 指を動かし、頭を使うゲームをしたらいいんじゃないかと思い、NINTENDO「SWITCH」をやってみてはどうか提案しました。 本人はやる気まんまんで、今度は動画を見ることがメイン…