心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2017-02-01から1ヶ月間の記事一覧

頑張らないと!

先輩の奥さんが長い闘病生活に終止符を打つこととなりました。残念ながら良い意味での終止符ではありません。 10年近くにも及ぶ看病で先輩も会社では毎日疲れていた様子でした。 先輩が立ち直るにはきっと時間もかかると思います。その分、周りの人間、僕ら…

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ニオイがきつくない。年配男性が好きな香り?秋田杉を使ったバレンタインに喜ばれる天然アロマオイル。癒しに効果的(安眠効果、精神安定) もうすぐバレンタインですね。もうそんなイベントに浮かれる歳ではありませんが、世の男性方からすると2/14は妙にド…