心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

2019年夏休み。7月8月那覇市で体験ダイビング。うつ病の家族にはありがたい完全貸切できるダイビングショップ

2019年夏休み。7月8月那覇市で体験ダイビング。うつ病の家族にはありがたい完全貸切できるダイビングショップ 働き方改革で有給が取れるようになりましたけど、連休とまではいかず、飛び飛びになってしまうこともあります・・・ それでも休みが取れるように…

義理の父母の老化

昨日は妻を実家に送り届けてきました。 自宅療養の日です。 2ヶ月に1週間なのですが、久しぶりに義理の父母に会うとやけに老けていました。 2人も精神疾患を患っており、お母さんは要介護1で歩くのも困難です。 歩かなくなると老けて痴呆が進むと聞きます。 …