心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

障害年金更新でしたが・・・

障害年金の更新手続きが近づいてきました。 事前に調べると、誕生日の3ヵ月前に年金事務所から通知が郵送でくるそうです。 しかし、来ませんでした。 先ほど確認の電話をしたところ、2020年に関しては新型コロナの影響で1年延期となったそうです。 来年の誕…

毎晩怖い夢を見る妻

毎晩、妻は怖い夢を見るそうです。 恐怖というものではなく、誰かが死ぬ、自分がお経を唱えるという不安にかられるような夢だそうです。 そして、起きている時は誰かに悪口を言われている気がするそうです。 夢に関しては何かの暗示というと余計不安になるで…