心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧

笛吹市御坂町ぶどう狩り食べ放題できる家族連れに人気観光園に行ってきました

笛吹市御坂町ぶどう狩り食べ放題できる家族連れに人気観光園に行ってきました ぶどう狩りに行ってきました。山梨県笛吹市御坂町の観光園は今年も賑わっていました。 ここに毎年行くようになって何年経ったかな。少なくとも5年以上は通ってるんです。 家族に…

薬の管理

今まではなかった薬の誤飲がでるようになってしまいました。 日常生活において、様々な「出来ないこと」は僕がサポートまたは僕がこなしてきましたが、薬の管理は自分でできていました。 しかし、起きたばかりで睡眠導入剤を誤飲してしまい、今後は薬の管理…