心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

知らない事への不安

人が不安に思う事の一つに「知らない事への不安」というのがあるんだと思います。今日初めて行くスーパーでの買い物をしていた時のことです。 妻が「○○はどこにあるの?○○はどこの通り?」と頻繁に聞いてきたのです。当然僕も初めて行った店なので分かるわけ…

桃狩りが楽しみ。平成28年(2016年)の山梨 御坂町、一宮町おすすめ農園(食べ放題、時間制限なし)最新情報を調べてみた

桃狩りが楽しみ。平成28年(2016年)の山梨 御坂町、一宮町おすすめ農園(食べ放題、時間制限なし)最新情報を調べてみた 先日、山梨へ仕事で行った時にたまたま去年行った御坂町、一宮町の桃狩り農園の「ファミリー農場さの」さんの前を通りました。すると…

山梨(甲府昭和町周辺)で品数が多いタバコ屋、自動販売機

山梨(甲府昭和町周辺)で品数が多いタバコ屋、自動販売機 たまにはいつもと違うタバコでも吸ってみようかな。ふとそんな気分になる事があります。この日は、仕事で山梨(甲府)へ行きました。 前にも書いたと思いますが、甲府には色々なタバコがたくさん置いて…

天気が不安定な日が続くと辛い

僕たちも同じなんですが、天気が不安定な日が続くと自律神経が乱れて体だけじゃなくて精神面にも悪影響を及ぼすそうです。 妻も数日続いた雨、低気圧でだいぶ落ちていました。 頓服でなんとか耐えていましたが、雨が降るたびに頓服じゃちょっとな・・・妻と…

茅ヶ崎で寄った飲食店でコースディナー げんき村食堂【ペット可のカフェ】モーニング、ランチおすすめ

茅ヶ崎で寄った飲食店でコースディナー げんき村食堂【ペット可のカフェ】モーニング、ランチもおすすめ。 妻の実家がある神奈川へ日帰りで行ってきました。運転があまり好きではない僕にとっては辛い1日です。日帰りなのでかなり疲れましたが、泊まって変に…