心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2020-06-02から1日間の記事一覧

毎晩怖い夢を見る妻

毎晩、妻は怖い夢を見るそうです。 恐怖というものではなく、誰かが死ぬ、自分がお経を唱えるという不安にかられるような夢だそうです。 そして、起きている時は誰かに悪口を言われている気がするそうです。 夢に関しては何かの暗示というと余計不安になるで…