心の病との向き合い方～薬やカウンセリングではなく受け入れること～

うつ病の家族（妻）と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

日記

今日は自立支援の更新に必要な診断書を病院に取りに行ってきました。そして、役場の社会福祉課へ。手続きはすぐに済みました。そして昼食に行き、自宅に着く少し前に妻が「さっきの店にバッグを置いてきちゃった」と。すぐに戻って無事バッグを店員さん…