心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2016-01-01から1年間の記事一覧

山梨(甲府昭和町周辺)で品数が多いタバコ屋、自動販売機

山梨(甲府昭和町周辺)で品数が多いタバコ屋、自動販売機 たまにはいつもと違うタバコでも吸ってみようかな。ふとそんな気分になる事があります。この日は、仕事で山梨(甲府)へ行きました。 前にも書いたと思いますが、甲府には色々なタバコがたくさん置いて…

天気が不安定な日が続くと辛い

僕たちも同じなんですが、天気が不安定な日が続くと自律神経が乱れて体だけじゃなくて精神面にも悪影響を及ぼすそうです。 妻も数日続いた雨、低気圧でだいぶ落ちていました。 頓服でなんとか耐えていましたが、雨が降るたびに頓服じゃちょっとな・・・妻と…

茅ヶ崎で寄った飲食店でコースディナー げんき村食堂【ペット可のカフェ】モーニング、ランチおすすめ

茅ヶ崎で寄った飲食店でコースディナー げんき村食堂【ペット可のカフェ】モーニング、ランチもおすすめ。 妻の実家がある神奈川へ日帰りで行ってきました。運転があまり好きではない僕にとっては辛い1日です。日帰りなのでかなり疲れましたが、泊まって変に…

障害年金の審査は内科医がやっている?

障害年金のための診断書作成で担当医から診察時に色々と聞き取りがありました。事細かに書かないといけないそうなんです。 以前、妻が取得した精神障害者手帳は精神科医が診断書を読んで審査するそうですが、障害年金はなんと内科医が審査するそうなのです。…

ようやく障害年金のための診断書を書いてもらえることになりました

なかなか書いてもらえなかった障害年金のための診断書が書いてもらえることになりました。担当の先生はなるべく依存せずに自力での生活を望んでいたため説得までに時間がかかりました。 妻の症状だけでなく、医療費がかなりかかっている我が家の状態。結構苦…

日本全国餃子消費量ランキングベスト3  リピート率の高い京都こだわりのお取り寄せ餃子セット

日本全国餃子消費量ランキングベスト3 リピート率の高い京都こだわりのお取り寄せ餃子セット 一度食べたらやめられない!ほぁんほぁんの餃子はいくつでも食べられる!ほぁんほぁん創業以来、老若男女を問わず、幅広い世代のお客様に人気の餃子には理由があり…

小さな進歩

ここの所、妻の調子が悪くすぐにパニックを起こしてしまっていました。買い物や外食も普段行きなれていない初めてのお店には入ることすらできませんでした。 昨日、あるファミレスに行きたいということで一緒に食事に行きました。初めて入るお店です。入った…

自宅療養

気圧の変化、仕事の事で妻の鬱が悪化してしまいました。今まで順調でしたが、やはり勤め先での言葉でショックを受けたようです。同僚はそんなつもりはないでしょうけれど、受け止める側の妻にとっては落ち込むような内容だったそうです。 病気のことは言って…

タバコの吸い比べ

時々タバコのサンプルをいただきます。タバコと言っても手巻きタバコです。基本僕は2種類以上の葉をブレンドして吸っているので吸い比べの時だけですね。単品で吸うのは。 バージニア+フルーツ系。だいたいいつもこれです。 フルーツ系+フルーツ系。これはガ…

甲府市立病院、城南病院周辺の脳梗塞などの手術後の機能訓練、鍼灸治療 自宅訪問してくれるので助かります

甲府市立病院、城南病院周辺の脳梗塞などの手術後の機能訓練、鍼灸治療 自宅訪問してくれるので助かります 祖母が脳梗塞で入院しました。今はすでに退院していますが後遺症があり、なかなか元通りの生活に戻るのが大変のようです。当時お見舞いに甲府市立病…

上司への感謝

とても上司には感謝しています。私の家庭の事情を知っているので色々と迷惑をかけているにも関わらずいつも笑顔で「困ったことがあればすぐに連絡しろよ」と言ってくれます。 上司の書いては聞く限り円満で、私のような特殊?な家庭を想像することはきっとで…

エコロジストが選ぶおすすめ「マイ箸」「マイカップ」「マイフィルター(喫煙具)」タバコ(手巻きタバコ)もエコの時代

エコロジストが選ぶおすすめ「マイ箸」「マイカップ」「マイフィルター(喫煙具)」タバコ(手巻きタバコ)もエコの時代 僕の友人でエコロジストがいます。マイ箸、マイカップ、マイバッグなどを使用しているので僕が勝手にエコロジストと呼んでいるだけなん…

感謝の気持ち、ありがとうという言葉

今まで何をしても「ありがとう」という言葉を言われることはありませんでした。言って欲しいっていう訳じゃないんですが、「やってもらって当たり前」という考えを直してもらいたかったんです。 昨年秋から食事に行ったら「今日はご馳走様ね」とか、コーヒー…

精神障害福祉手帳を取得しました。

妻の精神障害福祉手帳を取得しました。夏に申請を出してようやく交付されました。 等級は3ですが、障害年金の手続きもこれからするのでようやく一歩進めた感じです。 公共機関や携帯電話会社等の割引が受けられるようになり、家計も少し助かります。 僕自身…

京都市(嵯峨、嵐山)の中華料理店の人気おすすめ餃子をテイクアウト。お持ち帰りやお取り寄せもできる話題のギョウーザ!

京都市(嵯峨、嵐山)の中華料理店の人気おすすめ餃子をテイクアウト。お持ち帰りやお取り寄せもできる話題のギョーザ! ずっと楽しみにしていた餃子が届きました。京都(京都市)嵯峨、嵐山にある中華料理店の餃子です。 僕だけでなく妻も「これはクセにな…