心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

心配をかけてます

猛暑の影響か、それとも仕事の忙しさかわかりませんが、体に異変が起こってます。

背中に激痛が走り、それが一週間ほど続いてます。

 

外科的なものか、内科的なものか、病院もどっちに行けばいいかわからないです。

とりあえず、背中に家にあるものをタイプのものを貼ってます。

 

動けないってわけではないですが、ぎこちない動きに妻に心配をかけてしまっています。

妻は妻で首が痛いらしく、僕と同じように消炎鎮痛のものを貼ってます。

 

夫婦そろって不健康になってます・・・