心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

エアコン必要?

起きるとエアコンを付けるのが妻のクセです。

例えば外が25℃で窓を開けるか扇風機を回せば解決する暑さもエアコンを付けたがります。

 

昔からそうで、意地でも窓を開けないんです。

虫が入るから、砂がまってくるからとか理由はありますが、僕としてはなるべく自然に近い状態でいたいです。

 

扇風機あれば充分!なのですが、エアコンの付いた部屋で一枚羽織って「寒さ」を凌いでいます。

早速風邪・・・ひきました・・・(涙)