心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

日記

皮膚科へ

これから妻の皮膚科に行きます。 かれこれ一ヶ月通院していますが、薬も減ってきてだいぶ良くなってきてるので良かったです。 通院は僕にとって正直苦痛です。 仕事を休んだり、早く帰ったりして、しかも休日に当たればやりたい事もできません。 その中でも…

尿漏れが続いています

薬を変えたわけでもなく、ずっと妻の尿漏れが続いています。 夜寝ているのみです。 本人はだいぶまいってしまって、成人用オムツを買ってきました。 不思議とそれを着用してからはなくなりました。 もしかしたら、もらしても安心という気持ちの余裕ができた…

週2日病院です

精神障害以外にも何かと病院へ通っています。 今は週2日。 これがあるので、日中仕事ができず夜間アルバイトのような生活をせざるを得ません。 ほんと、障害年金が降りなければ今頃飢え死にしていました。 世間の同世代のような勤め人はやっぱり僕には無理で…

沖縄県那覇市の人気ダイビングショップ「潜水どうでしょう」の口コミと評判

沖縄県那覇市の人気ダイビングショップ「潜水どうでしょう」の口コミと評判 このブログの過去の日記が、時々検索されて読まれているようです。 沖縄でダイビングをした時の日記ですが、那覇市のダイビングショップの口コミや評判などを探しているんだと思い…

連日通院

急に「肌がかゆい」といいだし皮膚科に行きました。 連日とは言いすぎかもしれませんが、数日おきに病院にいって休みもそれで潰れます(涙) 昨日は午後から皮膚科で、どうやら乾燥が原因だそうです。 僕が、洗顔は使わないほうがいいと言いましたが本人はい…

定期健診

妻の心臓病発症から半年が経ちました。 定期健診が近づいてきています。 その間特に問題もなく、このまま行けば近所の開業医で定期的に診察を受けるだけで済みそうです。 話しは変わり、僕のSNSで繋がっている方は、最近精神疾患になってしまったそうです。 …

呼吸療法認定士試験対策、青本と過去問集の比較

呼吸療法認定士試験対策、青本と過去問集の比較 過去に取得した呼吸療法認定士の参考書について後輩から聞かれてので、それについて書きたいと思います。後輩だけでなく、この資格取得のために勉強している方の手助けになればと思います。 昨年、家庭の事情…

PAが楽しい!

定期的な妻の実家療養で高速道路の運転は疲れます。 新しい道ができてから往復2時間短縮されてかなり疲労も軽減されました。2時間は大きいです! 途中休憩で立ち寄るPAでは、定番のお土産じゃなくて、ちょっとマイナーっていうか、漬物だったり、●●のタレだ…

インフル

インフルがすごく流行ってますね。 会社でも10人もかかって休んでいて今忙しいです。 そして、予防接種をしなければインフルにかからないという僕のジンクスは継続中です。 ネットだと、高熱がでないインフルもあるそうなので気をつけたいですね。 気をつけ…

初詣

昨日初詣に行ってきました。 近所の神社ですが、これがもの凄く込むところなんです。 だけど平日そして三が日が過ぎたあとなので空いていました。 お守りも買って、妻がおみくじを引くと「大吉」!! やった!!! 夜は回転寿司を食べに行き、妻が珍しくおご…

表情がない?

妻の表情が最近あまりないように思えます。 話しをしていて、笑うこともありますが、以前よりも無表情だと気付きました。 ここ数年、以前よりも良くなってきたので、僕もそこまで注意してみていなかったというのもありますが、気付いてよかったです。 次回、…

アニバーサリーラウンジ中野の評判。良い口コミや噂を聞く相席屋の感想

アニバーサリーラウンジ中野の評判。良い口コミや噂を聞く相席屋の感想 アニバーサリーラウンジ中野っていう相席屋さん知ってる?評判はほんとのとこどうなのかな? 口コミを聞いた友達が行ってみたいっていうことで他の友達が行った時の感想を伝えました。…

血だらけの廊下

仕事から変えると廊下が血だらけでした・・・ 何が起こったんだ!と一瞬ゾっとしましたが、そういえば妻が生理が来たといっていたのでそれかもしれないと。 しかし、妻が起きてきて、更に驚きました。 妻の顔から髪の毛、服まで血だらけでした。 どうやら転…

年末年始の買い物をしてきました

買い物をしてきました。 激しい出費でした(汗) でも考え方を変えると、この慌しい時期を世間一般に乗り越えられるだけの余裕が生まれたことが嬉しいです。 今までも過ごせていましたが、今年は医療費免除など妻のことでだいぶ金銭的に助かりました。 入院…

口コミやネットの評判で人気のあきたこまち「DAG美郷米」をお取り寄せして食べた感想

口コミやネットの評判で人気のあきたこまち「DAG美郷米」をお取り寄せして食べた感想 口コミやネットの評判でじわじわ人気が出ているあきたこまちDAG美郷米をお取り寄せしました。それを食べた感想をちょこっと。すでに何度かお取り寄せして食べていますが、…

散歩

妻と空いている時間は散歩をしています。今回は僕の失態です。 普段歩いている道は車がほとんど通らない狭い道です。すれ違いも出来ないくらいの細い道です。 いつものように歩いていると「ビッ!」っというクラクションの音が後ろから聞こえました。 ハイブ…

池袋駅近く個室あり予算5,000円以下で飲み放題付き忘年会(肉海鮮コース料理予約)ソムリエ厳選ワインもオススメ

池袋駅近く個室あり予算5,000円以下で飲み放題付き忘年会(肉海鮮コース料理予約)ソムリエ厳選ワインもオススメ 妻の10年以上の付き合いになる友人と忘年会をすることになりました。何気に初めて一緒に忘年会をするんです。 場所は以前僕がランチで行った池袋…

入院保険がおりました

加入している保険貸しはから入院保険がおりました。 入院費の請求が38日で約40万円。 高額療養費で20万ちょっとまで負担が減り、そこに入院保険が38万おりました。 入院中のアメニティーや服などは別会社からのレンタルなのでまた別途支払いがありましたが、…

待ち時間に疲れた日でした

今日は妻の心療内科の日。時間30前には受付を済ませて待合室にいます。 しかし、今日は混んでいて1時間待ち、診察時間は5分程度です。 いつもこの短時間の診察に疑問です。 薬を処方してもらうためだけの診察にしか思えません。カウンセリングではないので仕…

本当に効果がある!薬を使わない、運動しないで簡単便秘解消法。グッズを通販で買ってみました

お通じは座るだけ。本当に効果がある!薬を使わない、運動しないで簡単便秘解消法。グッズを通販で買ってみました 女性のほとんどが経験者じゃないでしょうか?そう言う僕も便秘です。 僕の場合、薬を飲むとトイレから出られなくなるくらい効きすぎます。 妻…

変な症状が出ている?

妻との週一度の買い物でした。 僕が両手に荷物がいっぱいだったのでお尻のポケットに入れてある財布を取って、支払いをしてもらいました。レジで普通に財布からお金を出すだけです。 しかし、一向にお金を払わない・・・ どうやら一万円、五千円、千円、とど…

安くて美味しいタバコ【BlackJack(ブラックジャックスーパースリム)】山梨(甲府)のタバコ屋に売っている体に害が少ないタバコ?

安くて美味しいタバコ【BlackJack(ブラックジャックスーパースリム)】山梨(甲府)のタバコ屋に売っている体に害が少ないタバコ? BlakJack(ブラックジャックスーパースリム)というリトルシガー(を買ってみました。葉巻の葉をタバコのように巻いたものです…

夫婦で沖縄那覇市(離島・無人島も)でダイビング体験。観光ついでに貸切で初心者も楽しめる

夫婦で沖縄那覇市(離島・無人島も)でダイビング体験。観光ついでに貸切で初心者も楽しめる 行ってきました沖縄!結構前ですが、記事にできなくて今になってしまいました。妻の入院やら色々あったので遅くなりました。 観光ついでに、って言うよりダイビン…

入院費の支払いに行ってきました

入院費の支払いに行ってきました。 けんぽ協会からハガキをもらって総額40万円の入院費が自己負担12万円ほどまで減りました。助かりました・・・ あとは保険会社から専用の診断書が届いたらお医者さんに書いてもらえばOKです。これで僕の支払いは更に減りま…

札幌市中央区すすき駅近く焼き肉食べ放題和牛焼肉二代目ばんばんの口コミ評判を聞いて行ってきました

札幌市中央区すすきの駅近く焼き肉食べ放題和牛焼肉二代目ばんばんの口コミ評判を聞いて行ってきました 焼き肉に行ってきました。札幌市中央区、地下鉄すすきの駅から少し離れた所(歩いて5分ちょっとくらい)にありA4ランクの道産和牛を食べさせてくれる「…

犬が筋弛緩剤でおかしくなりました

実家の犬を預かっていました。 預かって2時間くらいしたら犬の顔がいつもと違うことに気付きました。 目が腫れて、視点が定まらずフラフラしていました。 妻が「私が薬落としてそれを食べちゃった」と事後報告・・・ その時に教えてくれればよかったんですが…

定期健診

妻の定期健診でした。毎週どこかしら通院しているので妻も僕も休まらないです。今日は心臓のエコー検査で、明日結果を聞きにまた病院に行きます。 精神障害以外の重い病が発覚してから健康であることへの感謝が強くなったらしく、それが分かるようになったこ…

転職就職成功!就活(新卒・転職者向け)求人サイト「ジョブアピ」を利用した感想。第二新卒にもおすすめで企業PR採用PRとしての活用

転職就職成功!就活(新卒・転職者向け)求人サイト「ジョブアピ」を利用した感想。第二新卒にもおすすめで企業PR採用PRとしての活用 職を変えました。就活、そして転職も何度目になるかとやら。第2新卒どころではありません。それでも就職に無事成功したの…

シャインマスカット!ぶどう狩り!御坂の食べ放題できる農園農場・直売所。お土産にもオススメ

シャインマスカット!ぶどう狩り!御坂の食べ放題できる農園農場・直売所。お土産にもオススメ 妻が無事退院しました。入院していた病院から紹介状をいただき、心臓外科の先生を訪ねました。するとエコーの結果を見て「手術も入院もいらないね。万が一に備え…

感染性心内膜症から弁膜症の手術をすることになりました

妻が感染性心内膜症と診断されて、今日でちょうど一ヶ月経ちました。 本来なら今日退院でしたが、2週間延期になってしまいました。 それも入院前の精密検査でわかった先天性の弁膜症のこともあります。 感染性心内膜症の治療が終わったら手術です。ですが、…