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心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

「みんな」がやるから私もというみんな理論

「みんな」がやるから私もというみんな理論 妻の口癖があります。「みんながやっているから」「みんな持っているから」みんな理論です。これは妻に限ったことではなく多くの人たちが口にする言葉だと思います。 例えば、「周りの友達みんな家を建ててるのに…