心の病との向き合い方～薬やカウンセリングではなく受け入れること～

うつ病の家族（妻）と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

なかなか市役所へ行くことができず、昨日精神障害者手帳を受け取ってきました。また、重度障害の医療費免除の申請も行い、効果の切れいている期間の医療費の請求もしてきました。ずっと行けなくて2ヶ月分たまったいたので、2万円くらいは秋に戻ってくるは…