心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2018-04-18から1日間の記事一覧

皮膚科へ

これから妻の皮膚科に行きます。 かれこれ一ヶ月通院していますが、薬も減ってきてだいぶ良くなってきてるので良かったです。 通院は僕にとって正直苦痛です。 仕事を休んだり、早く帰ったりして、しかも休日に当たればやりたい事もできません。 その中でも…