心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2017-08-08から1日間の記事一覧

掃除力

僕も妻も掃除が苦手です。 特に僕は・・・使った物を元の位置に戻せばいいんですけど、そのまま放置が結構あります。 だからまとまった休みに一気に掃除して片付けしないと綺麗になりません。 お盆休みに各部屋の掃除、片付けをしようと思います。 悪いクセ…