心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2017-07-17から1日間の記事一覧

太った事への不安

妻の「太った」と言っても1キロまたはグラム単位でしたが、今回はそうではなく見た目的に太ったことによってだいぶ落ち込んでいます。 今回の3連休と夏休みを避けて早めに帰省療養のために実家に送って行ってあるのですが、家族と外食をしすぎて太ったようで…