心の病との向き合い方～薬やカウンセリングではなく受け入れること～

うつ病の家族（妻）と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

妻が一人で行ける場所、行けない場所の違いがいまいち区別できません。例えば美容院やコンビニには一人で行けます。しかし、歯医者など病院関係には行けません。もしかしたら、気が重たい場所には一人で行くことが困難なのでしょうか？本人には内緒で試しに…