心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

2015-07-14から1日間の記事一覧

電話が苦手?

鬱病の人全員がそうなのかはわかりませんが、妻は電話がとても苦手です。電話を病院などにかける時は必ず「なんて言えばいいの?」とどう話すかを聞いてきます。 聞きたいことをそのまま言葉にして伝えればいいのですが、それがまとまらないようです。 そこ…