心の病との向き合い方~薬やカウンセリングではなく受け入れること~

うつ病の家族(妻)と暮らしながら気付いた対処法や自分が実践していること。気付きなどを書いている日記

表情がない?

妻の表情が最近あまりないように思えます。

話しをしていて、笑うこともありますが、以前よりも無表情だと気付きました。

 

ここ数年、以前よりも良くなってきたので、僕もそこまで注意してみていなかったというのもありますが、気付いてよかったです。

次回、病院に行った時に先生に相談してみることにします。

 

何かきっかけがあってそうなったんだと思いますが・・・

僕には分かりません。